日々のご飯メモ

１３日

・コロッケ
・ほうれん草のオムレツ　トマトソース
・大根と鷄肉の煮物
・おつまみキャベツ
・茹でブロッコリー
・ごはん

来客のこの日、コロッケはじゃがいも１キロ分で作った
作りすぎ

１４日
・さわらの焼き物
・揚げレンコンのピリ辛
・キャベツと揚げの炊いたん
・玉ねぎ、大根、揚げのおみそ汁
・椎茸ごはん
　　　

さわら、こげた

１５日
・豚肉と白菜の重ね蒸し　おろしポン酢
・ジャガイモの酢の物
・いたわさ
・牛肉とごぼうの炊き込みごはん
・大根、人参、揚げのみそ汁

おばあちゃんから荷物が届く
いつも舞鶴のかまぼこ入り
炊き込みご飯にはまり中？

１６日
・もやしチヂミ
・豚肉ときのこの炒め物
・白菜サラダ
・ごはん　食べたい人だけ　
・ほうれん草とかまぼこのすまし汁