普通の日。

本日のはち飯。

朝：みかん・カフェオレ
昼：ごはん・さばの味噌煮・菊菜の和え物・ぽくぽくかぼちゃ
　　プチトマト

夜：今日は試作でおなかいっぱい。
　　アーモンドのパン　じゃがいものオーブン焼き　
　　ゆずのケーキ

試作ついでに私もおうちでも試作。
かぼちゃのゴマ豆腐。

裏ごしたかぼちゃに、豆乳と練りゴマを入れて固めた。
ポン酢をかけて食べてもらおうかしら・・・と。

改善の必要性あり。