自分時間

久々に休みらしい休み

ん、そうでもないか。。。

とにかく
昨夜から好き放題。
どっぷり一人に浸るのも
そう、とても大事な時間なのかもしれない

久々に走りに出かけた夜の道
一時間のランニング＆ウォーキング
しばらく走っていなくても
意地なのか持久力なのか？

長距離を走るのだけは
くたばらないし、
疲れない
音楽を聴きながら楽しくできた。

帰ってちゃぷんと湯船につかる
ハンバートハンバートを３０分歌いながら。
にわかマイブームの半身浴も
半身浴してるって職場で言ったら
早速、プレゼントもらってしまった♪

これによって、更にいい感じ。

本日のおすすめ品

いいにおい。すべすべ
にしても、優しすぎる。
いいものくれてありがとうございます。

それから今日は発酵中に資格の勉強をしながら
パンをこねました。
久しぶり、とても。

お友達が言ってて、とても共感したこと。
焼きたいときと、なかなか気分がのらないときがある。
でも、気分がのらないときは無理に焼きたくない。

まさに。

てなもんで、
なんだかずいぶん間が空いてしまった気がする。

久しぶりにこねたのはパンドカンパーニュとイギリス食パン。
５００ｇの粉を２回
うんと気持ちを集中してこねこねした。

焼き立てカンパーニュのパリッとした皮は
焼き芋のような、はたまたお醤油のような味がする。

イギリス食パンは焼く寸前までいい感じだったのに
焼く温度を失敗。
　

オーブンが変わるとこうも違うのね。なるほど次は間違えない。

自分時間ありがとう。
でもさてさてそろそろ人恋しい。
洗濯物をたたんだら、さて出かけよう。